Alimentação consciente, todos os dias
Delivery Service
Refeições completas e equilibradas, prontas a aquecer em casa, semana após semana.
Marcar conversaO Delivery Service da MindfulEating
Comida caseira, sem pensar no que cozinhar
Um menu semanal variado, com proteína, vegetais e hidratos bem equilibrados, cozinhado em casa e entregue pronto a aquecer. Sem excesso de sal, sem atalhos, com ingredientes frescos e de qualidade.
Cada semana traz um menu diferente, adaptado a preferências e restrições alimentares, pensado para simplificar o dia a dia sem abdicar de uma alimentação cuidada.
Uma semana de refeições
Alguns exemplos do menu
Tofu marinado com risotto francês
Bife com molho cremoso de cogumelos
Bacalhau verde típico
Seitan grelhado com puré e ervas frescas
Pudim de chia com côco e morangos desidratados
Como funciona
Em 4 passos
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01
Plano semanal
Definição do número de refeições e eventuais restrições alimentares.
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02
Menu da semana
Proposta variada, equilibrada e sazonal, enviada com antecedência.
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03
Confeção
Refeições cozinhadas de fresco, embaladas prontas a aquecer.
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04
Entrega
Entrega semanal à porta, no dia combinado.
Lisboa, Sintra, Cascais, Ericeira e outras regiões de Portugal, sob orçamento de deslocação
Vamos planear a sua semana
Basta indicar o número de refeições pretendido para começar a receber o menu semanal em casa.
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